Glutamin najdeme jak v některých potravinách, tak i v mnoha doplňcích stravy určených sportovcům. Těm může glutamin pomoci v případě potřeby rychlé obnovy svalové hmoty, dále chrání jejich srdeční sval při náročné fyzické zátěži a podporuje rehydrataci buněk. Tím ale výčet jeho kladných vlastností nekončí.
Více ZDE