Martina Machová

Je lepší jezdit do kopce vsedě nebo vstoje? Lze tyto techniky kombinovat? Pomůže nějak trénink v posilovně? A je na tom lépe jezdec sólista, nebo ten, kdo jede v balíku?

více ZDE

Jednou z příčin vašich potíží může být špatně nastavený posez, tedy výška i poloha sedla a také řídítek. Přitom stačí několik nenáročných technických úprav, abyste se nepříjemných pocitů při jízdě i po ní rychle a hlavně jednoduše zbavili.

více ZDE

Přestože není vidět, je jedním z nejdůležitějších kousků dámské cyklistické výbavy. Sportovat bez ní si může dovolit jen málokterá z nás a jízda ve špatně padnoucí podprsence bývá peklem i na tom nejlepším kole a v nebesky krásné krajině.
více ZDE

Kolo máte úžasné, partnera na společné vyjížďky také, jen to sedlo se nějak nepovedlo. Což v konečném důsledku odnesete nejen vy, ale možná i váš partner. Máloco dokáže znepříjemnit výlet, natožpak dovolenou na kole tolik jako špatně zvolené sedlo. Jaký typ sedla je tedy pro ženy nejoptimálnější?
více ZDE

Dámský dres musí splňovat nejen náročné funkční požadavky, ale cyklistka se v něm také musí cítit pohodlně. Špatně zvolený střih ji nesmí nutit, aby nepřirozeně zatínala povolené bříško, stahovala si spodní lem dresu přes zadní partie či neustále bojovala se škrábajícím zipem pod bradou.
více ZDE

Nejen vy, milé čtenářky, milujete cyklistiku – bohužel si ji oblíbily i kvasinky. A proto přinášíme několik tipů, jak kvasinkovým infekcím při cyklistice předcházet a co dělat v případě, že hodláte strávit den na kole v nepříliš vítané společnosti paní Candidy.
více ZDE

Dámy, přemýšlíte o pořízení nové „garderoby“ pro další cyklistickou sezónu? A hlavou se vám opět honí, kam v těch prokletých elasťácích, ať už budou jakkoliv pohledné, schovat oblejší tvary? V tom případě pro vás máme tip -  vyzkoušejte cyklosukni!
více ZDE

Jako „muškolapky“ a lapače drobných nečistot vypadají cyklistické oči, když je na kole nechráníme dobře padnoucími brýlemi. A proto pro vás dnes máme několik rad a tipů, jaké brýle si na kolo pořídit, co si počít při sportu s kontaktními čočkami a také, jak ošetřit poraněné či podrážděné oko.
více ZDE

V článku o výběru správného dresu jsme vám slíbili malý výlet do světa funkčních materiálů a textilií, ze kterých se dresy šijí. Z exkurze do džungle nejrůznějších povrchů se vám možná bude motat hlava, používané materiály jsou si totiž velmi často podobné, jen se jinak jmenují. I proto vám dáme několik nákupních rad.

více ZDE

Může být nejkrásnější na světě, ale vaše dítě si na něm moc dobře nezajezdí. Kvalitní dětské kolo totiž nepoznáte na první pohled. Poradíme vám, jak se vyhnout koupi nekvalitního či dokonce nebezpečného výrobku.
více ZDE